3 x 0,5 Menit yang Sangat Penting

Dapet broadcast dari teman. Sepertinya akan bermanfaat. Meskipun tidak saya ketahui kebenarannya,
3 x 0,5 Menit yang Sangat Penting
Para ahli sering berpesan:
Setiap orang harus memperhatikan 3 x setengah menit. Kenapa demikian?
"3 x setengah menit" adalah sesuatu yang sangat singkat, tetapi akan banyak mengurangi angka kematian secara tiba-tiba! Kenapa demikian?
Sering kali terjadi seseorang siangnya masih sehat walafiat, tetapi malam nya tiba-tiba ada kabar dia meninggal. Tidak jarang kita mendengar cerita orang, kemarin saya masih ngobrol dengan dia, kenapa tiba-tiba dia meninggal?
Penyebabnya bisa salah satunya adalah ketika bangun malam untuk ke kamar mandi sering dilakukan secara terlalu cepat.
Begitu langsung berdiri, otak kekurangan darah. Mengapa perlu "3 x setengah menit?"
Karena pola ECG (Electro Cardiogram) seseorang akan normal pada siang hari, tetapi ketika bangun tengah malam untuk melaksanakan hajat misalnya dan dia langsung bangun dengan tiba-tiba, gambar ECG itu dapat berubah? Kenapa demikian?
Karena dengan tiba-tiba bangun, otak akan menjadi anaemic, dan mengalami gagal jantung karena kekurangan darah.
Dianjurkan oleh para ahli untuk menjalankah "3 x setengah menit", yakni:
1. Bila terbangun jangan langsung turun dari tempat tidur, tetapi berbaringlah selama setengah menit;
2. Duduk di tempat tidur selama setengah menit;
3. Turunkan kaki, duduk di tepi ranjang selama setengah menit.
Setelah lewat 3x setengah menit yang dilakukan tanpa harus membayar session pun tersebut, otak tidak akan anaemic, dan jantung tidak akan mengalami kegagalan, mengurangi kemungkinan jatuh dan meninggal ketika bangun tengah malam seperti yang sering kita dengar.
Pernah setelah membaca tulisan ini, seorang usia lanjut menangis menyesali kenapa dia tidak mengetahui hal ini jauh-jauh hari.
2 tahun lalu dia bangun tengah malam untuk buang air kecil, dikamar mandi tiba-tiba terasa dunia berputar dan jatuh, akibatnya dia sekarang mengalami kelumpuhan dan tidak bisa meninggalkan tempat tidur lagi.
Kalau saja dia mengetahui hal ini, tidak harus menderita selama ini.
Kalau menurut Anda ini penting bantu broadcast ya... :D
Semoga bermanfaat.

Perkara Hati

Malem kemarin ketika saya sedang duduk-duduk di depan Tempat kost saya lewat seorang tukang jagung rebus. Aroma jagungnya wangi sekali, jagungnya juga terlihat besar-besar. Entah kebetulan atau sengaja dia berhenti didepan saya. Mungkin dia tau perut saya sedang lapar dan saya akui saya memang tergoda aroma jagung rebus itu. Tapi alangkah malang nasib tukang jagung malam itu. Kebetulan sekali saya tidak memiliki uang serupiah pun malam itu. Padahal hati dan perut ini benar-benar sangat berkeinginan. Saya pun hanya bisa memandangi tukang jagung. dan gerobak dorongnya dengan hati masygul sambil menelan ludah.

Malam ini tukang jagung itu lewat lagi di depan kost saya. Tapi kali ini kantong dan perut saya sedang berisi. Entah mengapa keinginan untuk mencicipi semalam lenyap begitu saja. Padahal penjual dan aroma jangungnya sama dengan yang semalam. Mungkin karena saya baru selesai makan atau karena saya sayang mengeluarkan uang.

Begitulah hati saya mungkin begitu juga hati kalian. Dapat berubah setiap saat bila mendapat pengaruh, baik dari luar maupun dari dalam diri kita. Hati memang melekat dalam diri kita, tapi kita tak pernah bisa mengendalikannya 100%. Semoga kita diberi kekuatan untuk menjaganya, agar berubah kearah kebaikan.

Pelayanan terbaik BCA jadikan Bank No.1 di Indonesia.

Masih teringat keteledoran saya beberapa waktu lalu. Meninggalkan Ponsel saya di ruang tunggu lobi kampus. alhamdulillah, masih ada cleaning servise yang baik hati menemukannya dan mengembalikannya.

Hari ini saya melakukan keteledoran lagi. Melakukan transaksi setoran tunai ke Bank BCA, tanpa sengaja uang yang saya setorkan lebih satu lembar. Awalnya saya mengira jumlah uangnya pas, karena mesin penghitung uang itu menunjukan angka yang tepat dengan jumlah yang saya setorkan. Sorenya saya dihubungi oleh teller tempat saya tadi transaksi. Dia mengabarkan kesaya bahwa setoran tunai yang saya lakukan tadi pagi kelebihan satu lembar. Saya cek kembali isi dompet saya. Ternyata memang benar.

BCA memberikan pelayanan yang benar-benar memuaskan. Staff dan karyawannya diberikan bekal kejujuran. Mungkin itu yang membuat BCA bertengger menjadi Bank Besar di Indonesia. Semoga di Bank lain juga sama seperti itu.